pixel
195197, Санкт-Петербург,
Кондратьевский пр 15
корп. 2 ЛИТ 3
Академия фитнеса Натальи Писаревой
filter Фильтры filter
Идет загрузка ...
Миофасциальные методики
Очно
Дистанционно
Очно-индивидуально

Миофасциальные методики

очно-индивидуально
10 900 a
очно
7 900 a
дистанционно
4 500 a
Записаться на курс
старт 27 июля

МФР — это один из самых популярных и современных методов, применяемый в фитнес индустрии для расслабления мышц и фасций.

Воздействие происходит путем мягкого надавливания и бережного растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием. Основная задача данного метода – максимально глубокое и безопасное мышечное расслабление и оздоровление клеток и тканей организма.

Эти простые упражнения позволяют улучшить кровоснабжение, устранить причины болевых ощущений в теле (тригерных точек), из-за которых появляется усталость и скованность в движениях, зажатость, уменьшаются силовые и скоростно-силовые параметры.

После МФР мышцы насыщаются кислородом, восстанавливаются быстрее и функционируют лучше, повышается гибкость, уходит боль и исправляется осанка.

Сертификат выдается на двух языках: русском и английском.

Курс рекомендован: персональным и групповым тренерам, инструкторам детского фитнеса, спортсменам, профессионалам и тем, кто хочет иметь здоровое, красивое, функциональное тело.

Курс ведёт дипломированный специалист Лектор государственных ВУЗов и институтов РАН, включая институт общей генетики (ИОГен) и Медико-социальный институт. Соавтор более 10 курсов в сфере здорового образа жизни, включая медицинский фитнес, генетика питания и спорта, стретчинг, нутрициология, Детокс, женское здоровье, детский фитнес, МФР.

Преимущества
для наших студентов
image-advatage
Диплом профессиональной переподготовке с правом вести профессиональную деятельность
image-advatage
Разнообразные виды обучения: очное, очно-заочное, онлайн и дистанционное
image-advatage
Помощь в трудоустройстве в фитнес-центры города
Получайте наши
лучшие предложения!
Подпишись на нашу расссылку и получай самую
свежую информацию о наших скидках и новых курсах
Программа курса
1
Функциональная анатомия
2
Понятие триггер
3
Анатомические поезда Т. Майерса
4
Важность миофасциальной кондиции
5
Новые научные исследования в области эффектов применения миофасциальных техник
6
Применение от реабилитации до восстановления после интенсивных тренировок
7
Метод компрессии и не только! Виды миофасциальных техник
8
Новинки оборудования и их возможности воздействия на фасцию
9
Комбинирование техник в новом прогрессивном формате (миофасциальный релиз, функциональные упражнения, фасциальный стрейчинг)
10
Противопоказания при занятиях миофасциальным релизом
Документы, которые вы получите
Выдается Сертификат установленного образца. Документы выдаются на двух языках: русском и английском.

Что о нас говорят?

Записаться на курс Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами
form-order