Фильтры
Занятия аквааэробикой помогают женщинам на любом сроке беременности поддерживать общий тонус организма. Щадящие упражнения, выполняемые в воде, позволяют задействовать все основные группы мышц, активизируют кровообращение и обмен веществ, благотворно влияют на течение беременности. Это помогает женскому организму сопротивляться инфекционным заболеваниям, легче переносить гормональные изменения и подготовиться к рождению ребёнка.
Курс рекомендован персональным тренерам, инструкторам групповых программ и спортсменам, тренерам по плаванию, медицинским работникам , занимающимся самостоятельно.
Если у вас есть высшее спортивное либо среднее профессиональное спортивное образование, профессиональная переподготовка со спортивной или фитнес специализацией, то вы получаете Удостоверение о Повышении Квалификации государственного образца.
При отсутствии вышеперечисленных образований, выдается Сертификат установленного образца.
Документы выдаются на двух языках: русском и английском.
Преимущества
для наших студентов
для наших студентов
Диплом профессиональной переподготовке с правом вести профессиональную деятельность
Разнообразные виды обучения:
очное, очно-заочное, онлайн и дистанционное
Помощь в трудоустройстве в фитнес-центры города
Получайте наши
лучшие предложения! Подпишись на нашу расссылку и получай самую
свежую информацию о наших скидках и новых курсах
лучшие предложения! Подпишись на нашу расссылку и получай самую
свежую информацию о наших скидках и новых курсах
Программа курса
1
Цели и задачи тренировок в воде для беременной женщины
2
Польза от занятий
3
Свойства воды
4
Основные аспекты тренировки : план урока, время проведения , обстановка бассейна , оборудование , медицинские показания
5
Особенности беременности по триместрам
6
Тренировка в воде
7
Разбор элементов тренировки
8
Изменения в организме женщины в период беременности : сердечно - сосудистая система, репродуктивная , эндокринная, дыхательная , пищеварительная , мочеполовая , нервная системы, опорно-двигательный аппарат
9
Развитие ребёнка от зачатия до рождения (от 0 до 40 недели )
10
Дыхание в беременность . Анатомия и физиология. Виды дыхания , их польза.
11
Таз и тазовое дно женщины . Анатомический разбор , функции, упражнения
12
Беременность и мышцы. Разбор важнейших мышц во время беременности: мышцы спины, живота, ягодниц - глубокие и поверхностные мышцы . Анатомия и физиология
13
Релаксация - элемент для восполнения энергии будущей мамы. Что это такое, техника и тонкости
Квалификационный экзамен
Документы, которые вы получите
Если у вас есть высшее спортивное либо среднее профессиональное спортивное образование, профессиональная переподготовка со спортивной или фитнес специализацией, то вы получаете Удостоверение о Повышении Квалификации государственного образца.
При отсутствии вышеперечисленных образований, выдается Сертификат установленного образца.
Документы выдаются на двух языках: русском и английском.
Очно
Очно-заочно
Дистанционно
25 000 a
Записаться
Что о нас говорят?
16 сентября 2023
Спасибо Наталье, за проведенное обучение по направлению аква-аэробика для беременных! Информативно, душевно и детально! Ни один вопрос ни остался без ответа. Обучение удобное по времени и наполнению.
Ольга
31 августа 2023
Доброго времени суток! Проходила обучение по аквааэробике для беременных у Натальи в фамили фитнес . До этого проходила у нее же обучение по перинатальному фитнесу и послеродовому восстановлению....
Маргарита Золотова
Записаться на курс
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами
