Образовательный курс Инструктор по Spinning/Cycle

195197, Санкт-Петербург,
Кондратьевский пр 15
корп. 2 ЛИТ 3

Академия фитнеса Натальи Писаревой

Идет загрузка ...

Если у вас есть высшее спортивное либо среднее профессиональное спортивное образование, профессиональная переподготовка со спортивной или фитнес специализацией, то вы получаете Удостоверение о Повышении Квалификации государственного образца.

При отсутствии вышеперечисленных образований, выдается Сертификат установленного образца.

Документы выдаются на двух языках: русском и английском

Преимущества
для наших студентов

Диплом профессиональной переподготовке с правом вести профессиональную деятельность

Разнообразные виды обучения: очное, очно-заочное, онлайн и дистанционное

Помощь в трудоустройстве в фитнес-центры города

Получайте наши
лучшие предложения! Подпишись на нашу расссылку и получай самую
свежую информацию о наших скидках и новых курсах

Программа курса

Инструктор Spinning/Cycle

Велотренажер и его настройки

Советы по безопасности

Посадка на велотренажер

Уровни велотренировки ( Recovery, Endurance, Strength, Interval,Race Day)

Варианты упражнений части стретчинг

Как проводить урок

Музыкальное сопровождение

Анатомия

Биомеханика (Вращение педалей, Работа мышц ног, при педалировании, Техника правильного педалирования, Вращать педали, а не давить, Особенности обучения)

Физиологические аспекты тренировки на велотренажере

Принципы тренировки и ее этапы

Психологическая подготовка, процесс дыхания и релаксация

Метод субъективной оценки нагрузки

Навыки преподавания и коммуникабельность тренера

Качества чемпиона

Документы, которые вы получите

При отсутствии вышеперечисленных образований, выдается Сертификат установленного образца.

Документы выдаются на двух языках: русском и английском