Упражнения на подвесных функциональных петлях – эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.
Курс рекомендован как персональным тренерам, инструкторам групповых программ и спортсменам, так и занимающимся самостоятельно. Начинающим тренерам он даст отличную базу для полноценных тренировок, а опытным тренерам - свежий взгляд и много полезной информации для более эффективной работы.
Обучение проводит СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ мастер-тренер. Под его личным руководством вы изучите основные упражнения и связки, поставите правильную технику, научитесь методу подачи команд (кьюинг), а также определять и корректировать ошибки.
Вы можете выбрать подходящий для себя формат обучения ОЧНО или ДИСТАНЦИННО. По результатам обучения вы получаете лицензионный СЕРТИФИКАТ на двух языках: русском и английском
Для тех , у кого отсутствует спортивное или фитнес образование, либо просто обновить свои знания, рекомендуем приобрести данный курс с Анатомией: и Биомеханикой