Образовательный курс «Аква-аэробика для беременных»

Если у вас есть высшее спортивное либо среднее профессиональное спортивное образование, профессиональная переподготовка со спортивной или фитнес специализацией, то вы получаете Удостоверение о Повышении Квалификации Государственного образца.

При отсутствии вышеперечисленных образований, выдается диплом курсов «Инструктор групповых занятий. Базовый Уровень» установленного образца.

Диплом выдается на двух языках: русском и английском.

Кол-во часов обучения: 16

Стоимость обучения: 8 000

Записаться на обучение

Документы по окончанию обучения

Диплом об образовании Диплом об образовании

При высшем или средне-специальном спортивном образовании

Диплом об образовании

Программа обучения

Наименование
1Цели и задачи тренировок в воде для беременной женщины
2Польза от занятий.
3Свойства воды.
4Основные аспекты тренировки : план урока, время проведения , обстановка бассейна , оборудование , медицинские показания .
5Особенности беременности по триместрам .
6Тренировка в воде.
7Разбор элементов тренировки.
8Изменения в организме женщины в период беременности : сердечно - сосудистая система, репродуктивная , эндокринная, дыхательная , пищеварительная , мочеполовая , нервная системы, опорно-двигательный аппарат.
9Развитие ребёнка от зачатия до рождения (от 0 до 40 недели ).
10Дыхание в беременность . Анатомия и физиология. Виды дыхания , их польза.
11Таз и тазовое дно женщины . Анатомический разбор , функции, упражнения .
12Беременность и мышцы. Разбор важнейших мышц во время беременности: мышцы спины, живота, ягодниц - глубокие и поверхностные мышцы . Анатомия и физиология.
13Релаксация - элемент для восполнения энергии будущей мамы. Что это такое, техника и тонкости .
 Квалификационный экзамен

Записаться на обучение

мы перезвоним вам для уточнения

Отправить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.