Образовательный курс «Позно-тонические и механорегуляторные реакции, цепочки и стереотипы»

1-я лекционная программа: Практический курс «Как научиться правильно ходить»

Человек начинает ходить спустя 9-13 месяцев после рождения. С каждым днём этот навык совершенствуется и ребёнок перестаёт искать опору, чтобы не упасть. Он уверенно шагает по квартире/улице и уже не задумывается о равновесии и согласованной работе своих ног. Движение становиться настолько привычным, что перестаёт занимать малыша.

По мере взросления процесс ходьбы претерпевает некоторые изменения. Сидячий образ жизни, хронический стресс, заболевания внутренних органов/костей/суставов накладывают свой отпечаток. Человек начинает подстраиваться под проблему, бессознательно меняя алгоритм ходьбы. Патологическое шагание (назовём это так), постепенно становиться привычным и начинает растрачивать ресурс под названием «здоровье».

Чтобы избежать подобных проблем, надо снова научиться правильно ходить. Это будет первым шагом на пути к общему восстановлению.

Лекционная программа:

• Вводная часть
  • Знакомство с позно-тоническими реакциями и постуральными рефлексами
• Тестирование по Манохину (обучение проведению нейромышечного тестирования):
  • диагностика ошибок в работе позно-тонических реакций и постуральных рефлексов
  • нейромышечная регуляция и причины её неправильной работы
• Обучение технике ходьбы
  • основные правила освоения техники ходьбы
  • практикум: ходьба на автоматической беговой дорожке
  • распространённые ошибки в формировании правильного двигательного стереотипа (ходьбы)
  • ходьба по неподвижной поверхности
• Тренировочный процесс
  • взгляд на тренировочный процесс со стороны постуральных рефлексов и позно-тонических реакций
  • расширение адаптивных возможностей организма за счёт его правильной подготовки к физическим нагрузкам
  • эмоциональный фон: как настроение влияет на работу опорно-двигательного аппарата во время выполнения упражнений
  • смена мотивационных векторов по средствам восстановления работы нейромышечных цепей
• Общение с аудиторией: «вопрос-ответ»

Лекционная программа (Евгений Павлович Кузнецов):

• Медицинское обеспечение тренировочного и реабилитационного процесса
  • задачи спортивного врача и физиологи
  • методика обнаружения внутренних регуляторных конфликтов и разрывов функциональных цепей
  • правила построения «сценария» спортивной жизни: без травм, болезней и срыва адаптации
• Соединительно-тканные структуры
  • соединительная ткань как орган и древнейшая интегративная система
  • функциональные цепи соединительно-тканных структур
• Механорегуляция
  • замыкающее звено в регуляторной триаде
  • формы взаимодействия неровной регуляции, гуморальной регуляции и механорегуляции
  • иерархия в регуляторной системе
• Фибриллярный каркас и межуточное вещество: связующие звенья – от костного скелета до цитоскелета.
• Роль поперечно-полосатой мускулатуры в функционировании органов и систем
• Антагонисты
  • взгляд со стороны симметрии и общего единства
  • удаленные и распределенные антагонисты
  • система регуляции энергии
• Мышцы и реакции
  • гипертонус мышц как основная проблема реабилитации
  • влияние позно-тонических реакций на поведенческие шаблоны и двигательные стереотипы
  • путь от рефлекса к цепи реакций
• Внутренние конфликты органов и систем
• Генеральный конфликт между прямохождением и четвероногостью
• Ультразвуковое исследование
  • визуализация и оценка соединительной ткани
  • вариантная ультразвуковая анатомия: дислокации, ротации и синтопические варианты
  • исследование фасциально-клетчаточных пространств и сосудистых пучков
• Эластография
  • оценка функций соединительной ткани как органа