Образовательный курс «STRETCHING и основы гибкости»

Документы выдаются на двух языках: русском и английском .

Кол-во часов обучения: 16

Стоимость обучения: 10 000

Стоимость обучения Он-Лайн: 7000руб (без получения сертификата), 10000руб (с сертификатом)

Записаться на обучение

Документы по окончанию обучения

Диплом об образовании

При высшем или средне-специальном спортивном образовании

Диплом об образовании

Flex и stretching уже давно стали самыми аншлаговыми направлениями групповых программ. Поэтому, растяжка всё чаще уходит в русло индивидуальных тренировок. Многие клиенты хотят заниматься персонально с тренером, а вот специалистов в данной области почему-то не прибавляется. Требуются знания и практические навыки, чтобы эффективно и безопасно растянуть клиента. Но, к сожалению, все обучающие программы в данной области рассчитаны на одно или двухдневные семинары. За один день просто невозможно освоить такой большой материал, как: анатомия растяжки, увеличение эластичности мышц, техники шпагатов, правила персональной тренировки по растяжки, практика.

После курса вы:

Программа обучения

Наименование
1Понятие гибкость и стретчинг, виды гибкости
2Методы растягиваний и методика преподавания
3Анатомический анализ упражнений на развитие гибкости
4Все основные упражнения для увеличения эластичности мышц
5Проведение стрейчинга в форме персональной тренировки
6Безопасные техники шпагатов
7Работа с клиентами с противопоказаниями и травмами.
8Основы реабилитационной растяжки
9Практическая отработка материала на группе
 Практический экзамен

Расписание

Начало обучения
21.10.2019

Образовательный курс «STRETCHING и основы гибкости»

С 21 ОКТЯБРЯ ПО 1 НОЯБРЯ

Преподаватели

Копрова Анастасия

Записаться на обучение

мы перезвоним вам для уточнения

Отправить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.