Образовательный курс «Инструктор по Spinning/Cycle»

Если у вас есть образование высшее , среднее профессиональное либо профессиональная переподготовка со спортивной специализацией, то вы получаете Удостоверение о Повышении Квалификации установленного государственного образца. При отсутствии вышеперечисленных образований, выдается Сертификат установленного образца. Документы выдаются на двух языках: русском и английском.

Кол-во часов обучения: 16

Стоимость очного обучения: 10 000

Записаться на обучение

Документы по окончанию обучения

Диплом об образовании

При высшем или средне-специальном спортивном образовании

Диплом об образовании

Дата начала курса 15 мая

Программа обучения

  • Инструктор Spinning/Cycle
  • Велотренажер и его настройки
  • Советы по безопасности
  • Посадка на велотренажер
  • Уровни велотренировки ( Recovery, Endurance, Strength, Interval,Race Day)
  • Варианты упражнений части стретчинг
  • Как проводить урок
  • Музыкальное сопровождение
  • Анатомия
  • Биомеханика (Вращение педалей, Работа мышц ног, при педалировании, Техника правильного педалирования, Вращать педали, а не давить, Особенности обучения)
  • Физиологические аспекты тренировки на велотренажере
  • Принципы тренировки и ее этапы
  • Психологическая подготовка, процесс дыхания и релаксация
  • Метод субъективной оценки нагрузки.
  • Навыки преподавания и коммуникабельность тренера
  • Качества чемпиона

Преподаватели

Пятовская Юлия

Записаться на обучение

мы перезвоним вам для уточнения

Отправить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.