Выдается Сертификат установленного образца.
Документы выдаются на двух языках: русском и английском.
Кол-во часов обучения: 8
Стоимость обучения: 7 000
Записаться на обучениеДокументы по окончанию обучения
Курс рекомендован:
персональным тренерам, профессионалам и тем, кто хочет заниматься сам развитием и поддержанием своей физической формы.
Программа обучения
| № | Наименование |
|---|---|
| 1 | Понятие функциональный тренинг |
| 2 | Теоретические основы составления круговых тренировок |
| 3 | Типы круговых тренировок |
| 4 | Форматы проведения круговых тренировок |
| 5 | Методы определения длительности и отдыха |
| 6 | Функциональный тренинг с собственным весом |
| 7 | Функциональный тренинг со свободными весами |
| 8 | Готовые протоколы интервальных и круговых тренировок |
| 9 | Круговые тренировки circuit |
Преподаватели
